Squash zawitał do naszego kraju z Anglii. Uwielbiana przez Anglików gra polega na odbijaniu od ściany na zamkniętym terenie wyznaczonymi liniami małego boiska piłeczki pomiędzy dwoma rozgrywającymi. Squash Śląsk cieszy się stale rosnącą popularnością u dużej liczby amatorów sportu w różnym wieku i o różnych preferencjach zawodowych. To bardzo lubiana a także wyjątkowo modna dziedzina sportu zazwyczaj u młodych biznesmenów, którzy bardzo często podczas meczu prowadzą z przeciwnikiem negocjacje kontraktów.

Nowoczesne kompleksy sportowe każdemu uczestnikowi gry po zakończeniu meczu polecają saunę. Sauna Śląsk zarówno sucha jak i parowa to nie jedynie metoda na relaks po ciężkim meczu w squash ale ponadto sposób na usuniecie nadmiernie nagromadzonej tkanki tłuszczowej i skuteczna kuracja zdrowotna, którą stosuje znaczna liczba Ślązaków.